الأعدادزيادة التركيز : 8 أسباب تجعلك مشتتانحلم كلنا بـ زيادة التركيز وتحسين أدائنا، لإكمال مهامنا اليومية على أحسن حال. لكن عدم معرفتنا لأسباب تشتتنا، تجعلنا أقل قدرة على مواجهتها.